体重100kgから72kgへの道

現在進行形のダイエットブログです

2024-04-24から1日間の記事一覧

ダイエット開始!

して22日目です… 朝の体重/体脂肪率 100.4kg/28.2% ダイエット初日100kg/27.7% ダイエット初日からの変化 +0.4kg/+0.5% 前日 99.1kg/27.9% 前日からの変化 +0.9kg/+0.3% がーん。ショックで眼鏡も割れますよ。。昨日の頑張りはどこに? そんなことにめげず気…