体重100kgから72kgへの道

現在進行形のダイエットブログです

2024-04-26から1日間の記事一覧

24日目 1.4kg減!

朝の体重/体脂肪率 98.8kg/27.3% ダイエット初日100kg/27.7% ダイエット初日からの変化 -1.2kg/-0.4% 前日 100.2kg/27.5% 前日からの変化 -1.4g/-0.2% 急に減りました。すごい! ダイエットってこういう謎のブレがちょくちょくありますよね。 ただ、長らく経…